La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale è una forma di psicoterapia pratica, orientata ad obiettivi e a breve termine, che mira a trasferire abilità cognitive e comportamentali utili a modificare pensieri, emozioni e comportamenti fonte di disagio.

Centinaia di accurati studi e ricerche  hanno dimostrato l’efficacia della Terapia Cognitivo Comportamentale, che è stata quindi riconosciuta come terapia preferenziale per la maggior parte dei disturbi emozionali e comportamentali dalla comunità scientifica internazionale e dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.
Possiamo immaginare la TCC come un grande contenitore che racchiude una vasta gamma di metodi e tecniche di comprovata efficacia scientifica.

Questo grande contenitore è estremamente elastico, e per questo, sempre pronto a integrare forme di intervento e approcci terapeutici innovativi ed efficaci, come la Mindfulness, la Schema Therapy, l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) e la Terapia Dialettico Comportamentale (DBT).

 I principali disturbi di cui mi occupo sono:

Disturbi d’ansia

• Disturbo da attacchi di panico
• Agorafobia
• Disturbo di ansia generalizzata
• Fobia sociale (Disturbo d’ansia sociale)
• Fobia specifica
• Paura di volare
• Paura di guidare

Disturbi ossessivo-compulsivi

• Disturbo ossessivo-compulsivo
• Tricotillomania
• Dermatillomania
• DOC sull’orientamento sessuale (Paura di essere gay se etero/ o etero se gay)

Disturbi correlati a eventi traumatici e stressanti

• Disturbo da stress post-traumatico
• Disturbo dell’adattamento

Disturbi dell’umore

• Depressione
• Disturbo bipolare
• Disforia premestruale

Disturbi alimentari

• Bulimia nervosa
• Alimentazione incontrollata (binge eating)
• Obesità
• Anoressia nervosa

Disturbi del sonno

• Insonnia

Disturbi psicosomatici

• Ipocondria (ansia per le malattie)
• Sindrome del colon irritabile

Disturbi dell’età evolutiva

• Mutismo selettivo
• Disturbo d'ansia da separazione
• Enuresi
• Encopresi
• Balbuzie
• Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD)
• Tic

Dipendenze patologiche

• Dipendenze da sostanze
• Dipendenze comportamentali

Disturbi sessuali

• Disturbo del desiderio sessuale ipoattivo maschile
• Disturbo del desiderio sessuale e dell’eccitazione sessuale femminile
• Disturbo erettile
• Disturbo dell’orgasmo femminile
• Eiaculazione precoce
• Eiaculazione ritardata
• Disturbo genito pelvico e della penetrazione (non dovuta ad una condizione medica generale)
• Disturbi parafilici

Disturbi di personalità

• Borderline
• Narcisistico
• Ossessivo Compulsivo
• Dipendente
• Evitante
• Istrionico